<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Lukasz Buszka blog &#187; na parze</title>
	<atom:link href="https://blog.buszka.pl/?feed=rss2&#038;tag=na-parze" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://blog.buszka.pl</link>
	<description>projektuje, fotografuje, podróżuje, gotuje</description>
	<lastBuildDate>Fri, 11 Oct 2013 13:04:28 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.0.38</generator>
	<item>
		<title>Filety z flądry na porach</title>
		<link>https://blog.buszka.pl/?p=466</link>
		<comments>https://blog.buszka.pl/?p=466#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Apr 2010 19:18:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lukasz Buszka]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Kuchnia]]></category>
		<category><![CDATA[Fladra]]></category>
		<category><![CDATA[na parze]]></category>
		<category><![CDATA[ryba]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.buszka.pl/?p=466</guid>
		<description><![CDATA[1 kg filetów z flądry 1/2 cytryny 2–3 pory 2 marchewki ząbek czosnku SOS: 25 dag masła 2 żółtka 4 łyżki wytrawnego białego wina 2 łyżki soku z cytryny sól, świeżo mielony pieprz Filety z flądry skropić sokiem z cytryny i oprószyć solą i pieprzem. Odstawić na 20 minut. ■ Czosnek obrać, bardzo drobno posiekać. [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="reblip" style="padding: 5px;"><script type="text/javascript">url = 'https://blog.buszka.pl/?p=466';title = 'Filety z flądry na porach';fg = 'ffffff';bg = '000000';</script><script src="http://blipy.pl/js/blipy.js"></script></div><p><img class="alignnone size-full wp-image-468" title="lb_145" src="http://blog.buszka.pl/wp-content/uploads/2010/04/lb_145.jpg" alt="" width="742" height="495" /><br />
<img class="alignnone size-full wp-image-467" title="lb_146" src="http://blog.buszka.pl/wp-content/uploads/2010/04/lb_146.jpg" alt="" width="742" height="495" /></p>
<ul>
<li>1 kg filetów z flądry</li>
<li>1/2 cytryny</li>
<li>2–3 pory</li>
<li>2 marchewki</li>
<li>ząbek czosnku</li>
<li>SOS:</li>
<li>25 dag masła</li>
<li>2 żółtka</li>
<li>4 łyżki wytrawnego białego wina</li>
<li>2 łyżki soku z cytryny</li>
<li>sól, świeżo mielony pieprz</li>
</ul>
<p>Filety z flądry skropić sokiem z cytryny i oprószyć solą i pieprzem. Odstawić na 20 minut.</p>
<p>■ Czosnek obrać, bardzo drobno posiekać. Warzywa umyć. Por przeciąć wzdłuż na pół, odciąć końcówki i pokroić na 12-cm długości paski. Marchewki obrać i pokroić wzdłuż w słupki.</p>
<p>■ Na spodzie specjalnego naczynia do gotowania na parze ułożyć przyprawioną rybę. Obłożyć ją warzywami i lekko oprószyć solą i pieprzem. Kuchenkę mikrofalową nastawić na funkcję gotowanie na parze. Warzywa należy gotować około 6 minut.</p>
<p>■ <strong>SOS</strong>: masło sklarować i ubijać do uzyskania piany. Żółtka razem z winem przełożyć do metalowej<br />
miski i w gorącej kąpieli wodnej ubić na jednolitą masę. Dodać masło, lejąc cieniutkim strumieniem,<br />
i mieszać, aż powstanie gładka masa. Nie zagotowywać. Przyprawić solą, pieprzem, sokiem z cytryny. Warzywa wyłożyć na półmisek, polać sosem, na to poukładać kawałki ryby, przystroić marchewką.</p>
<p class="facebook"><a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https://blog.buszka.pl/?p=466" target="_blank" title="Share on Facebook">Share on Facebook</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://blog.buszka.pl/?feed=rss2&#038;p=466</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
